Δεν είναι απειλητικό για τη ζωή, αλλά μπορεί να κάνει την καθημερινότητα αρκετά δύσκολη. Συνήθως εμφανίζεται σε ενήλικες μετά τα 50 τους χρόνια, όμως είναι πιθανό να εμφανιστεί και από την εφηβεία.

Προκαλείται από «λανθασμένα» μηνύματα σε ορισμένα τμήματα του εγκεφάλου, όπως η παρεγκεφαλίδα, και μπορεί να εμφανίζεται ως φυσιολογική αντίδραση λόγω κάποιου στρεσογόνου παράγοντα, όμως μπορεί να αποτελεί και σημάδι για κάποια υποκείμενη ασθένεια.

Τις περισσότερες φορές είναι άγνωστης αιτιολογίας, δηλαδή ιδιοπαθής, όπως ονομάζεται στον ιατρικό χώρο.

Μερικά άτομα εκδηλώνουν τρέμουλο μόνο σε ορισμένες στάσεις (στατικό τρέμουλο), ενώ άλλοι το παρουσιάζουν όταν κάνουν κάτι όπως για παράδειγμα όταν γράφουν ή όταν τρώνε (κινητικό τρέμουλο). Οι περισσότεροι ασθενείς με ιδιοπαθές τρέμουλο έχουν και τις δύο μορφές.

Εκδηλώνεται ως μια ρυθμική, εναλλασσόμενη κίνηση των χεριών και αργότερα μπορεί να επηρεάσει το κεφάλι, τη γλώσσα ή ακόμα και τον λάρυγγα.

Η εμφάνιση του τρέμουλου έχει συσχετιστεί με:

• την υπερβολική δραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα (υπερθυρεοειδισμός)
• παρεγκεφαλιδική ασθένεια
• νόσο του Huntington
• φαρμακευτικές παρενέργειες
• υπερβολική δόση καφεΐνης
• αλκοολισμό ή εθισμό
• άγχος και ανησυχία
• χαμηλό σάκχαρο στο αίμα

Σε αντίθεση με το Πάρκινσον, τα συμπτώματα επιδεινώνονται με την κίνηση και μειώνονται με την ακινησία, ενώ κατά τη διάρκεια του ύπνου εξαλείφονται τελείως. onmed.gr

Η νόσος του Πάρκινσον, οι καρδιοπάθειες, η αναιμία και άλλες παθήσεις είναι πιθανό να αποτυπώνονται στα χέρια. Δείτε ποια συμπτώματα στα χέρια συνδέονται με συγκεκριμένες ασθένειες:

Μήκος δακτύλων & κίνδυνος αρθρίτιδας: Οι γυναίκες με μήκος παράμεσου μεγαλύτερο από του δείκτη, κάτι που είναι συνηθέστερο στους άνδρες, έχουν διπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν οστεοαρθρίτιδα στα γόνατα, έδειξε σχετική μελέτη. Μία αιτία είναι πιθανότατα τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων. Το ίδιο χαρακτηριστικό έχει συνδεθεί με υψηλότερες αθλητικές επιδόσεις και λεκτική επιθετικότητα και στα δύο φύλα. Στους άνδρες, ο σημαντικά μακρύτερος παράμεσος συνδέεται με την απόκτηση περισσότερων παιδιών, αλλά και αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη.

Χέρια που τρέμουν & Νόσος του Πάρκινσον: Το τρεμούλιασμα των χεριών μπορεί να οφείλεται σε κάτι πολύ απλό, όπως η υπερβολική πρόσληψη καφεΐνης ή οι παρενέργειες φαρμάκων, όπως τα αντιασθματικά και τα αντικαταθλιπτικά. Το τρέμουλο όμως στο ένα χέρι, μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι της νόσου του Πάρκινσον ή ιδιοπαθούς τρόμου, μιας νευρολογικής διαταραχής που προκαλεί ανεξέλεγκτο τρέμουλο και χρήζει φαρμακευτικής αντιμετώπισης.

Χρώμα νυχιών & νεφρική νόσος: Ινδική μελέτη σε 100 πάσχοντες από χρόνια νεφρική νόσο, έδειξε ότι στο 36% η βάση των νυχιών ήταν λευκή και το επάνω μέρος καφέ. Το σύμπτωμα πιθανώς οφείλεται σε αυξημένη συγκέντρωση ορισμένων ορμονών και χρόνια αναιμία, χαρακτηριστικά της χρόνιας νεφροπάθειας. Εάν παρατηρήσετε ανάλογο σύμπτωμα ή κάθετη γραμμή καφέ χρώματος (ένδειξη μελανώματος, μιας μορφής δερματολογικού καρκίνου|), συμβουλευτείτε αμέσως γιατρό.

Δύναμη λαβής & καρδιοπάθειες: Η αδύναμη λαβή αποτελεί προγνωστικό δείκτη εμφράγματος, εγκεφαλικού και πρόωρου θανάτου. Όπως έδειξε εκτενής μελέτη με 140.000 συμμετέχοντες, η δύναμη της λαβής αποτελεί καλύτερο δείκτη πρόγνωσης και από την αρτηριακή πίεση, καθώς συνδέεται με τη δύναμη όλων των μυών του σώματος.

Παλάμες που ιδρώνουν: Εάν ιδρώνουν οι παλάμες σας, μπορεί να βρίσκεστε σε φάση εμμηνόπαυσης ή να έχετε πρόβλημα με τον θυρεοειδή σας. Είναι επίσης ένδειξη υπεριδρωσίας, μιας παθολογικής κατάστασης που προσβάλλει το 3% του γενικού πληθυσμού και δημιουργεί πολλά προβλήματα στην καθημερινότητα των πασχόντων. Οι περισσότεροι πάσχοντες ιδρώνουν στο ένα από τα δύο μέρη του σώματος (μασχάλες, παλάμες, πόδια). Ο γιατρός μπορεί να σας συστήσει αντιιδρωτικό για τη μείωση της παραγωγής ιδρώτα.

Δακτυλικά αποτυπώματα & υπέρταση: Βρετανική μελέτη έδειξε ότι όταν το δακτυλικό αποτύπωμα είναι σπειροειδές (αντί για κυκλικό ή αψιδωτό) σε ένα ή και περισσότερα δάχτυλα, είναι αυξημένος ο κίνδυνος υπέρτασης. Μάλιστα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσα περισσότερα δάχτυλα του χεριού παρουσίαζαν σπειροειδές μοτίβο αποτυπώματος τόσο μεγαλύτερος ήταν ο κίνδυνος υπέρτασης. Το μοτίβο του αποτυπώματος υποδεικνύει, σύμφωνα με τους ειδικούς, προβλήματα κατά την ανάπτυξη του εμβρύου σε συγκεκριμένα στάδια της εγκυμοσύνης, τα οποία μελλοντικά επηρεάζουν τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης.

Χλωμά χέρια & αναιμία: Υπάρχουν διάφοροι τύποι αναιμίας, μεταξύ των οποίων η οξεία και η χρόνια, που οφείλονται σε προβλήματα υγείας, όπως η δρεπανοκυτταρική νόσος και ο υποθυρεοειδισμός. Όλες οι μορφές συνδέονται με μικρότερη από τη φυσιολογική μάζα αριθμού ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα. Ένα κοινό σύμπτωμα της αναιμίας είναι το χλωμό δέρμα, συμπεριλαμβανομένων των χεριών και των νυχιών.

Κύρτωση νυχιού & καρκίνος πνευμόνων: Η κύρτωση του νυχιού εκδηλώνεται όταν η άκρη του δακτύλου πρήζεται και το σχήμα του νυχιού παραμορφώνεται. Αν και σπάνια, η κύρτωση του νυχιού μπορεί να αποτελεί πρώιμο σύμπτωμα του καρκίνου των πνευμόνων. Μπορεί επίσης να αποτελεί πρώιμη ένδειξη για πνευμονική ίνωση και μεσοθηλίωμα (καρκίνος που αναπτύσσεται στο μεσοθήλιο, τη λεπτή στρώση ιστού που καλύπτει πολλά από τα εσωτερικά όργανα του σώματος) μέχρι διαταραχές δυσαπορρόφησης όπως η νόσος του Crohn και η ελκώδης κολίτιδα.

Κόκκινες παλάμες & ηπατική νόσος: Το κοκκίνισμα στις παλάμες, μια κατάσταση γνωστή ως ερύθημα Palmar, αποτελεί ένδειξη ηπατικής νόσου. Κάποιοι άνθρωποι αισθάνονται επίσης έντονη θερμότητα στα χέρια λόγω της κατάστασης.

Πρησμένες αρθρώσεις & υψηλή χοληστερόλη: Οι εναποθέσεις λίπους πάνω στις αρθρώσεις των δακτύλων είναι ένα από τα συμπτώματα μιας πιθανά επικίνδυνης πάθησης που ονομάζεται οικογενής υπερχοληστερολαιμία. Τα άτομα που υποφέρουν από αυτήν έχουν επίπεδα χοληστερόλης διπλάσια από το φυσιολογικό από τη στιγμή που γεννιούνται. Στην περίπτωσή τους, η επικάθιση της περιττής χοληστερόλης δεν παρατηρείται μόνο στις αρτηρίες αλλά και σε ορισμένα σημεία των τενόντων. Πρόκειται για σκληρά, κιτρινωπά εξογκώματα που προεξέχουν, καθώς κλείνει κανείς τη γροθιά του.

Πηγή: Reader’s digest

Έχει ενδιαφέρον ότι ο Dirar, που ζει στο Tigray, στη βόρεια Αιθιοπία, μεγάλωσε βλέποντας κινεζικές και αμερικανικές ταινίες, αλλά ως παιδί, δεν γνώριζε το ρόλο του μοντάζ και της επεξεργασίας. Υπέθετε λοιπόν ότι όλα τα ακροβατικά που έβλεπε στην οθόνη του ήταν πραγματικά, οπότε άρχισε να εκπαιδεύεται για να μιμηθεί τους ήρωές του.

Μέχρι να μάθει ότι οι περισσότερες από τις σκηνές δράσης στις αγαπημένες του ταινίες δεν ήταν παρά αυταπάτες και προϊόν επεξεργασίας, ο Dirar είχε γίνει ήδη πολύ καλός στο περπάτημα με τα χέρια, οπότε συνέχισε την προπόνηση.

Σε μια τηλεοπτική συνέντευξη στο BBC, ο Dirar είπε ότι εξασκείται καθημερινά τρεις ώρες το πρωί και άλλες τρεις το βράδυ. Η πολύωρη εξάσκησή του ελπίζει ότι θα του χαρίσει μια μέρα μια θέση στο ρεκόρ Guinness. Μπορεί να τραβήξει αυτοκίνητα ενώ περπατά με τα χέρια του, να ανέβει ή να κατέβει από βουνά ή ακόμα και να κουβαλά ανθρώπους.

Ένα βίντεο του κυκλοφόρησε πρόσφατα στο διαδίκτυο και απέσπασε θετικά αλλά και αρνητικά από κάποιους σχόλια. Ενώ κάποιοι βρίσκουν καταπληκτική αυτή τη δεξιοτεχνία, άλλοι τον συμβουλεύουν ότι μπορεί να κάνει πολύ καλύτερα και πιο χρήσιμα πράγματα με τα χέρια του από το να περπατά, ειδικά από τη στιγμή που τα δυο του πόδια υπάρχουν για αυτό το λόγο.

perierga.gr

Όπως τόνισαν οι πλαστικοί που συμμετείχαν στην έρευνα, η ανανέωση του προσώπου μέσω πλαστική επέμβασης έρχεται στις περισσότερες περιπτώσεις σε μεγάλη αντίθεση με την εμφάνιση των χεριών του ίδιου ατόμου.

Οι πλαστικοί χειρουργοί έδειξαν σε εθελοντές φωτογραφίες με γυναικεία χέρια και τους ζήτησαν να τα κατατάξουν ανάλογα με τη δεκαετία που τα υπολόγιζαν. Δηλαδή, κάτω των 20, 20-30 ετών, 30-40 ετών, 40-50 ετών, 50-60 ετών κ.λπ.

Παρατήρησαν ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, οι εθελοντές τοποθέτησαν σωστά τις φωτογραφίες με τα χέρια ανάλογα με την ηλικία του ατόμου.

Στη 2η φάση της έρευνας οι γιατροί ζήτησαν από τους εθελοντές να κατατάξουν φωτογραφίες με γυναικεία χέρια ανάλογα με τις ηλικιακές ομάδες, σε αυτή την περίπτωση όμως οι φωτογραφίες ήταν αλλοιωμένες και όχι φυσικές όπως οι προηγούμενες.

Οι ειδικοί είχαν επεξεργαστεί τα χέρια και τους είχαν τοποθετήσει κοσμήματα και βαμμένα νύχια, ενώ είχαν αφαιρεθεί χαρακτηριστικά όπως οι πρησμένες φλέβες που αποκαλύπτουν την ηλικία ενός χεριού ή κάποια σημάδια στο δέρμα, όπως πανάδες που εμφανίζονται λόγω ηλικίας, ρυτίδες, παραμορφώσεις και προεξέχουσες αρθρώσεις.

Στην περίπτωση αυτή οι συμμετέχοντες θεώρησαν ότι τα χέρια αυτά ανήκουν σε νεαρότερες γυναίκες.

Όταν όμως τους έδειξαν και πάλι τις αλλοιωμένες φωτογραφίες με σημάδια δέρματος, ρυτίδες, παραμορφώσεις και φλέβες τότε οι εθελοντές τοποθέτησαν τα χέρια στη σωστή ηλικία.

Οι γιατροί συμπέραναν ότι η εμφάνιση των χεριών μας δείχνει πάρα πολλά για την πραγματική μας ηλικία.

Ανέφεραν επίσης ότι οι γυναίκες που κάνουν πλαστικές επεμβάσεις στο πρόσωπό τους, πρέπει να φροντίζουν ανάλογα και τα χέρια τους, αν θέλουν να φαίνονται νεώτερες, καθώς αυτά θα αποκαλύπτουν έτσι κι αλλιώς την ηλικία τους.

Σε κάθε περίπτωση οι ειδικοί συστήνουν σε όλους να φροντίζουν τα χέρια τους όπως κάνουν με το πρόσωπο και το σώμα τους.

Μιλάμε για τα χέρια, τα οποία πραγματικά, δεν μπορούν να κρυφτούν από κανένα μακιγιάζ! Τα πρώτα σημάδια είναι κάποιες καφέ κηλίδες που εμφανίζονται κυρίως μετά τα 45 μας χρόνια. Οι δυσχρωμίες οφείλονται κατά κύριο λόγο στον ήλιο γι’αυτό μια από τις πιο χρήσιμες συμβουλές αντιγήρανσης είναι η αντηλιακή προστασία και στα χέρια.

Τι μπορείτε όμως να κάνετε, όταν εμφανιστούν και θέλετε να τις εξαλείψετε;

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό λεμονιού. Ο χυμός του λεμονιού περιέχει κιτρικό οξύ, το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τα σημάδια ηλικίας. Απλά τρίψτε λίγο φρέσκο χυμό λεμονιού απευθείας επάνω στο σημείο και αφήστε για 30 λεπτά πριν το ξεπλύνετε. Κάνετε το αυτό δύο φορές την ημέρα και θα αρχίσετε να βλέπετε τα αποτελέσματα σε ένα ή δύο μήνες. Ο χυμός του λεμονιού κάνει το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στο φως, γι’ αυτό ξεβγάλετε το χυμό λεμονιού αν βγείτε έξω στον ήλιο. Αν έχετε πολύ ευαίσθητο δέρμα, ο χυμός λεμονιού θα μπορούσε να προκαλέσει ερεθισμό στο δέρμα σας και θα πρέπει να τον αραιώσετε στο μισό με νερό ή ροδόνερο πριν από την εφαρμογή.

Ένας άλλος τρόπος είναι η χρήση aloe vera. Η aloe vera χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία πολλών παθήσεων του δέρματος, όπως είναι και τα σημάδια ηλικίας. Απλά τρίψτε λίγο φρέσκο ζελέ αλόης πάνω στην πάσχουσα περιοχή και αφήστε το. Η αλόη είναι πολύ ήπια και δεν υπάρχει καμία ανάγκη να το ξεπλύνετε. Ωστόσο, μπορεί αν θέλετε να το ξεπλύνετε για να μην κολλάτε.

Μην ξεχνάτε τη χρυσή συμβουλή, πάντα αντηλιακό πριν βγείτε από το σπίτι και στα χέρια ή όπου αλλού το δέρμα σας είναι εκτεθειμένο στο ήλιο.

Πηγή: Φαρμακευτικός Κόσμος