χυμός – ΤΥΠΟΣ ΧΑΛΚΙΔΙΚΗΣ https://typoshalkidikis.gr Τοπικά, Διεθνή, Πολιτική, Οικονομικά, Αθλητικά Wed, 10 Oct 2018 08:10:16 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://typoshalkidikis.gr/wp-content/uploads/2022/04/fav-typos-22-150x150.png χυμός – ΤΥΠΟΣ ΧΑΛΚΙΔΙΚΗΣ https://typoshalkidikis.gr 32 32 Ο χυμός που θα σας βοηθήσει να ξεφουσκώσετε σε 2 μόνο ημέρες! https://typoshalkidikis.gr/o-chymos-poy-tha-sas-voithisei-na-xefoyskosete-se-2-mono-imeres/ Wed, 10 Oct 2018 08:10:16 +0000 https://typoshalkidikis.gr/?p=12213 Τα ένα με δύο παραπανίσια κιλά σας προκαλούν πρήξιμο και εκνευρισμό και οφείλονται στην αλλαγή του διατροφικού σας προγράμματος τον τελευταίο καιρό. Ίσως αυξήσατε τα junk food ή πολύ απλά το ρίξατε κάπως περισσότερο στα γλυκά.  Μπορούν να εξαφανιστούν με μία αποτοξίνωση αστραπή. Μην αγχώνεστε.

Κατά τη διάρκεια αυτών των σαράντα δύο ωρών μπορείτε να πίνετε μόνο τον ειδικό χυμό που θα φτιάξετε, όχι αναψυκτικά, ούτε και καφέ. Μπορείτε όμως να πιείτε μία κούπα πράσινο τσάι (την ημέρα) και απεριόριστο νερό. Όσον αφορά τη διατροφή σας προσπαθήστε να φάτε στεγνά γεύματα και πολλά λαχανικά. Σαλάτες, σούπες λαχανικών ή κοτόπουλο φιλέτο.

Υλικά

  • 1 μπανάνα
  • 2 πορτοκάλια
  • 1 ποτήρι φυσικό χυμό ανανά
  • 1 λεμόνι
  • 1κουταλιά μέλι
  • 1 κούπα θρυμματισμένο πάγο

Εκτέλεση

Προσθέστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και ανακατέψτε. Ο χυμός χρειάζεται ψυγείο για να διατηρηθεί.

Mothersblog.gr

]]> «Αντίδοτο» ο χυμός μήλου ενάντια στις καρδιακές παθήσεις https://typoshalkidikis.gr/antidoto-o-chymos-milou-enantia-stis-kardiakes-pathisis/ Thu, 19 Apr 2018 08:46:00 +0000 https://typoshalkidikis.gr/?p=8914 Τα μήλα σύμφωνα με τα μέχρι σήμερα δεδομένα αποτελούν μία τροφή πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά και προστατεύουν από ορισμένες ασθένειες, ενώ ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα από πολλές λοιμώξεις. Συγκεκριμένα, οι μέχρι σήμερα μελέτες κάνουν λόγο για καταπολέμηση του καρκίνου, για καλή λειτουργία του εντέρου, για μείωση της πιθανότητας εμφάνισης εγκεφαλικού, για προστασία της όρασης κ.λπ.

Μία νεότερη μελέτη όμως διαπίστωσε ότι η κατανάλωση μήλου στην καθημερινή μας διατροφή μας προστατεύει σημαντικά από καρδιαγγειακές παθήσεις.

Στην έρευνα αυτή έλαβαν μέρος 25 άτομα (άνδρες και γυναίκες) χωρίς προβλήματα υγείας εκ των οποίων, οι μισοί κατανάλωναν καθημερινά χυμό μήλου ενώ, οι υπόλοιποι έτρωγαν μήλο. Οι επιστήμονες μέτρησαν τις βιοχημικές αλλαγές που έγιναν στην λιποπρωτεΐνη LDL η οποία μεταφέρει την κακή χοληστερόλη HDL.

Σύμφωνα με τους ειδικούς όταν η LDL οξειδώνεται στο αίμα δημιουργεί πλάκες αθηρώματος μέσα στις στεφανιαίες αρτηρίες με αποτέλεσμα, τη στένωσή τους που οδηγεί σε απόφραξη, με ότι αυτό συνεπάγεται για την υγεία της καρδιάς.

Κατά τη διάρκεια της έρευνας οι επιστήμονες μέτρησαν τον χρόνο που είναι απαραίτητος για να γίνει η οξείδωση της LDL λιποπρωτεΐνης στα άτομα που έπιναν χυμό μήλου ή έτρωσαν μήλα και παρατήρησαν ότι ο χρόνος σε όσους έπιναν χυμό μειωνόταν σημαντικά. Όμως και σε όσους έτρωγαν μήλα μειωνόταν απλά, σε μικρότερο βαθμό από αυτόν που μειωνόταν σε όσους έπιναν χυμό μήλου. Η μείωση του χρόνου οξείδωσης ισοδυναμούσε με τη μείωση του κινδύνου για εμφάνιση στένωσης αρτηριών και πιθανού εμφράγματος.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα άτομα που έπιναν περίπου 340γρ. καθημερινά για ένα διάστημα 6 εβδομάδων είχαν τη μεγαλύτερη ωφελιμότητα. Όπως φάνηκε οι αντιοξειδωτικές ουσίες που εμπεριέχονται στα μήλα, αλλά και γενικά στα φρούτα και τα λαχανικά, έχουν τη δύναμη να καταστέλλουν την εμφάνιση ασθενειών όπως η αθηροσκλήρωση των αγγείων η οποία οδηγεί σε καταστροφικά αποτελέσματα για την υγεία.

Παρόλα αυτά επεσήμαναν ότι είναι απαραίτητο να γίνουν περαιτέρω μελέτες έτσι ώστε, να μπορούν να εξαχθούν αποτελέσματα τα οποία θα χρησιμοποιηθούν για τη συμπλήρωση συγκεκριμένων οδηγιών για την καθημερινή μας διατροφή.

]]> Θεσσαλονίκη: Νέο φρέσκο φυσικό προϊόν ΘΕΣγάλα στα ΑΤΜ! (ΦΩΤΟ) https://typoshalkidikis.gr/thessaloniki-neo-fresko-fysiko-proion-thesgala-sta-atm-foto/ Fri, 24 Nov 2017 10:17:13 +0000 https://typoshalkidikis.gr/?p=5782 Με μια νέα καινοτομία ο Συνεταιρισμός ΘΕΣγάλα επεκτείνει το εύρος των δραστηριοτήτων του. Από χθες στους αυτόματους πωλητές εκτός από φρέσκο γάλα οι καταναλωτές θα μπορούν να βρίσκουν και φρέσκο φυσικό χυμό από ελληνικά πορτοκάλια!

Μετά τη δημιουργία των συνεταιριστικών γωνιών «ΘΕΣγάλα συν» και την είσοδο στο Franchise ο Συνεταιρισμός ΘΕΣγάλα προχωρά στην καινοτομία του φρέσκου φυσικού χυμού (NFC) στο δίκτυο των αυτόματων πωλητών. Ο χυμός πορτοκάλι «θες» παράγεται από φρεσκοστυμμένα πορτοκάλια, από επιλεγμένες ποικιλίες παραγωγών της Λακωνίας και της Αργολίδας, διατηρώντας το άρωμα και τη φρεσκάδα της ελληνικής γης. Ο φυσικός χυμός «θες» διατίθεται στους αυτόματους πωλητές παστεριωμένος, ΔΕΝ παράγεται από συμπύκνωμα (NFC) και είναι ότι πιο κοντινό στο φρεσκοστυμμένο χυμό.

Έτσι οι καταναλωτές θα μπορούν να βρίσκουν στο δίκτυο καταστημάτων Αυτόματων Πωλητών, φρέσκο παστεριωμένο γάλα σε δύο τύπους (πλήρες και ελαφρύ) και στον τρίτο πωλητή φρέσκο παστεριωμένο χυμό πορτοκάλι, τον οποίο – όπως και στο φρέσκο γάλα – θα μπορούν να προμηθεύονται σε δύο ποσότητες του ενός και του μισού λίτρου.

Η νέα καινοτομία του Συνεταιρισμού ΘΕΣγάλα με τον φρέσκο χυμό πορτοκαλιού στους αυτόματους πωλητές εντάσσεται στο πλαίσιο ανάπτυξης του Συνεταιρισμού σε νέα προϊόντα, ενώ ταυτόχρονα δίνει την ευκαιρία στους παραγωγούς της Λακωνίας και της Αργολίδας να διαθέτουν τα προϊόντα τους μέσω του δικτύου καταστημάτων του ΘΕΣγάλα.

]]>