Συνήθως υποχωρούν μέσα σε 7-10 ημέρες, ορισμένα, ωστόσο, μπορούν να διαρκέσουν μέχρι και 3 εβδομάδες.

Ο αριθμός των ιών που μπορούν να προκαλέσουν κοινό κρυολόγημα υπερβαίνει τους διακόσιους, με πιο συχνό τον ρινοϊό. Αν τα συμπτώματα επιμένουν πάνω από 2-3 εβδομάδες, μπορούν να εξελιχθούν σε πνευμονία.

Δείτε ποια συμπτώματα δείχνουν ότι δεν πρόκειται για κοινό κρυολόγημα, αλλά κάτι πιο σοβαρό:

Πυρετός: Μια λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού μπορεί να συνοδεύεται από χαμηλό πυρετό. Αν όμως ο πυρετός ξεπερνάει τους 38,3 βαθμούς Κελσίου αυξάνει ο κίνδυνος η λοίμωξη να εξελιχθεί σε πνευμονία.

Αυξημένοι παλμοί καρδιάς: Εάν παρατηρήσετε ότι η καρδιά σας χτυπάει ταχύτερα από το συνηθισμένο, ελέγξτε τους καρδιακούς παλμούς σας. Αν είναι πάνω από 100 το λεπτό, πρόκειται για ταχυκαρδία. Εάν η ταχυκαρδία επιμένει, αναζητήστε ιατρική βοήθεια.

Πόνος στο στήθος: Όταν η λοίμωξη φτάνει στους πνεύμονες, είναι πιθανό να νιώθετε σφίξιμο και πόνο στο στήθος. Η πνευμονία είναι λοίμωξη των πνευμόνων και όχι του ανώτερου αναπνευστικού. Ο πόνος είναι σημάδι ότι η λοίμωξη έχει εξελιχθεί σε κάτι σοβαρότερο.

Βλέννες με αίμα: Εάν η βλέννα που παράγεται από τον βήχα έχει αίμα ή σκούρο καφέ χρώμα, είναι σημάδι ότι η απόχρεμψη προέρχεται από τους πνεύμονες, γεγονός που σχετίζεται με λοίμωξη του κατώτερου αναπνευστικού, όπως η πνευμονία. Ενημερώστε τον γιατρό σας για να σας δώσει την κατάλληλη θεραπεία.

Παραγωγικός βήχας: Ο βήχας που επιμένει είναι κοινό σύμπτωμα μιας λοίμωξης του ανώτερου αναπνευστικού. Σταδιακά ο βήχας γίνεται παραγωγικός και επιτρέπει στο σώμα να αποβάλλει τις βλέννες. Εάν έχετε παρατεταμένο παραγωγικό βήχα που δεν υποχωρεί, πρόκειται για σημάδι πνευμονίας.

Δυσκολία στην αναπνοή: Εάν υποφέρετε από λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού και δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε, ίσως έχετε πνευμονία. Πρόκειται για σοβαρό σύμπτωμα που χρήζει θεραπείας για να ανοίξουν οι πνεύμονες. Συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας για να αποφύγετε περαιτέρω προβλήματα από την στέρηση οξυγόνου, όπως η ζάλη, τα προβλήματα στην κυκλοφορία του αίματος ή η απώλεια συνείδησης.

Κρυάδες: Οι πάσχοντες από πνευμονία συχνά αναφέρουν έντονες κρυάδες, οι οποίες αποτελούν ένδειξη πυρετού και προσπάθειας του σώματος να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του. Οι κρυάδες συχνά δείχνουν ότι μια λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού έχει εξελιχθεί σε πνευμονία.

Πηγή: Reader’s digest

Σε μελέτη με 578 ασθενείς οι οποίοι είχαν πάθει έμφραγμα λόγω απόφραξης κάποιας στεφανιαίας αρτηρίας της καρδιάς τους ανακάλυψαν ότι ο κίνδυνος για έμφραγμα αυξάνεται έως 17 φορές μετά από μία γρίπη, βρογχίτιδα ή πνευμονία. Το εύρημα αυτό επιβεβαιώνει εκείνο προγενέστερων μελετών που είχαν συσχετίσει τις αναπνευστικές λοιμώξεις με τα καρδιακά επεισόδια, λένε οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σύδνεϋ.

«Τα στοιχεία μας υποδηλώνουν ότι οι λοιμώξεις του αναπνευστικού μπορεί να δράσουν ως εκλυτικοί παράγοντες για το έμφραγμα», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής δρ Τζέφρυ Τόφλερ, καθηγητής Προληπτικής Καρδιολογίας στο πανεπιστήμιο.

«Ο αυξημένος κίνδυνος δεν παρατηρείται μόνο κατά την έναρξη των αναπνευστικών συμπτωμάτων, αλλά κορυφώνεται στις επτά  ημέρες από την εκδήλωσή τους και σταδιακά μειώνεται, παραμένοντας όμως αυξημένος για περισσότερο από έναν μήνα», πρόσθεσε. Η νέα μελέτη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Internal Medicine Journal.

Όπως εξηγούν ο δρ Τόφλερ και οι συνεργάτες του, μέσα σε τέσσερις ημέρες από την εισαγωγή των ασθενών με έμφραγμα στο νοσοκομείο, τους ρώτησαν για τις δραστηριότητές τους πριν από το καρδιακό επεισόδιο, καθώς και αν είχαν εκδηλώσει «κάποια ασθένεια σαν γρίπη με πυρετό και πονόλαιμο» ή αν είχαν διαγνωσθεί «με βρογχίτιδα ή πνευμονία».

Το 17% των ασθενών ανέφεραν πως είχαν συμπτώματα λοίμωξης του ανώτερου αναπνευστικού την εβδομάδα πριν από το έμφραγμα, ενώ το 21% είπαν το ίδιο για τις 35 ημέρες που προηγήθηκαν αυτού. Οι ερευνητές υπολόγισαν ότι οι ασθενείς που είχαν περάσει μια ίωση του αναπνευστικού είχαν έως και 17 φορές περισσότερες πιθανότητες να πάθουν έμφραγμα μέσα στην πρώτη εβδομάδα της ίωσής τους, σε σύγκριση με όσους δεν την είχαν εκδηλώσει.

Πώς θα μπορούσε μια λοίμωξη του αναπνευστικού να ενεργοποιήσει το έμφραγμα; «Ίσως αυξάνει την τάση του αίματος να θρομβώνει ή τα επίπεδα φλεγμονής. Μπορεί επίσης να προκαλούνται βλάβες στα τοιχώματα των αγγείων εξαιτίας της συσσώρευσης τοξινών λόγω της αναπνευστικής λοίμωξης», είπε ο δρ Τόφλερ. Και συνέχισε: «Όποια κι αν είναι η αιτία, ο κόσμος πρέπει να ξέρει ότι ναι μεν ο απόλυτος κίνδυνος για έμφραγμα μετά την ίωση είναι σχετικά μικρός, αλλά πρέπει να έχει το νου του, ώστε αν τυχόν εκδηλώσει κανείς ύποπτα συμπτώματα να τρέξει γρήγορα στο νοσοκομείο».

Στα συμπτώματα αυτά συμπεριλαμβάνονται δύσπνοια, πόνος και αίσθημα πίεσης στο στήθος και στα μπράτσα, ναυτία, ζάλη ή κρύος ιδρώτας, πρόσθεσε. Τα νέα ευρήματα εξηγούν γιατί είναι τα εμφράγματα ιδιαιτέρως αυξημένα τον χειμώνα, που είναι η κατ’ εξοχήν εποχή των ιώσεων του αναπνευστικού, καταλήγουν οι ερευνητές.