Οι 7 αιτίες που γερνάει η καρδιά μας – Πως να την κρατήσετε νέα!
Πρόσφατη επιστημονική μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές της Αμερικανικής Ακαδημίας Ιατρικής του Ύπνου (AASM) υπέδειξε ότι ο επαρκής ύπνος, για
Περισσότερα
γήρανση
Τα 4 λάθη που γερνούν το πρόσωπό σας ενώ κοιμάστε!
Η γήρανση είναι μια αναπόφευκτη διαδικασία. Όλοι όμως θέλουμε να γερνάμε όμορφα. Κι ενώ οι περισσότερες γυναίκες θεωρούν ότι μια νύχτα καλού ύπνου,
Περισσότερα
Οι τροφές που «γερνάνε» πρόωρα το συκώτι
Σε μια σημαντική ανακάλυψη προχώρησε διεθνής ομάδα επιστημόνων με επικεφαλής ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γρανάδας, αφού διαπίστωσαν ότι συγκεκριμένες
Περισσότερα
Ελλάδα: Μείωση και γήρανση του πληθυσμού προβλέπεται τα επόμενα 35 χρόνια
Δυσοίωνες είναι οι προβλέψεις για τη δημογραφική εξέλιξη του ελληνικού πληθυσμού σύμφωνα με όσα διατυπώνει σε σχετική του μελέτη ο
Περισσότερα
Το μυστικό της προστασίας της μνήμης – Πώς να προστατευτείτε
Η ύπαρξη στενών έμπιστων φίλων στην ζωή μας ενδεχομένως και να είναι το μυστικό για την επιβράδυνση της φυσικής φθοράς
Περισσότερα
Στρες: Ποια γεγονότα γερνούν τον εγκέφαλο κατά 4 χρόνια;
Το διαζύγιο, η απώλεια ενός γονέως και η απόλυση είναι μερικά από τα στρεσογόνα γεγονότα της ζωής που μπορεί να
Περισσότερα